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Caminhadas e Amsterdã são duas palavras que nem sempre são combinadas – mas isso não nos impediu de tentar.
Fugir para a natureza é uma solução ideal para controlar o estresse, mas pode parecer complicado quando você está em uma cidade lotada e os únicos ganhos de elevação são os 14.000 degraus até seu apartamento.
Felizmente, Amsterdã tem algumas trilhas surpreendentemente impressionantes em sua grande bagagem de truques, perfeitas para uma pequena dose de terapia natural.
Sem a necessidade de botas de caminhada, é aqui que você pode encontrar nossos sete principais locais para “caminhar” em Amsterdã, todos a uma curta distância de bicicleta.
1. Lange Bretten: o segredo mais bem guardado de Nieuw-West
Uma reserva natural em Nieuw-West, Lange Bretten é excepcionalmente bela e diferente de qualquer outro lugar em Amsterdã.
É tranquilo e isolado, longe o suficiente do centro da cidade para que você dificilmente aviste um único turista, mas ainda perto o suficiente para ter acesso fácil.🧘♀️
Uma extensa rede de trilhas leva você por 10 quilômetros de paisagens naturais variadas. Você também encontrará muitas ramificações gramadas ao longo do caminho para se aventurar fora dos caminhos tradicionais.
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Lange Bretten também está repleta de vida selvagem. Grandes urubus e falcões voam no alto, enquanto pequenos coelhos e esquilos deslizam abaixo. Você ouvirá o coaxar de sapos e rãs e poderá até avistar alguns bovinos das terras altas!
A parte mais difícil é dar meia-volta e caminhar de volta – se você simplesmente não conseguir, siga mais alguns quilômetros para oeste e você se encontrará em uma floresta totalmente nova para explorar, a Spaarnwoude.
📏 Distância a pé: Mais de 10 quilômetros, em cada sentido
🚲 Como chegar: Ciclo de 25 minutos do Amsterdam Centraal
📍Ponto de partida: Parque Volkstuin De Bretten
🗺 Rota: Continue em direção ao oeste ao longo de qualquer uma das trilhas pavimentadas ou não.
2. Amsterdamse Bos: o país das maravilhas arborizado de Amstelveen
O Amsterdamse Bos (floresta de Amsterdã) é incomparável para um dos maiores espaços verdes da cidade. fazer caminhadas em Amsterdãcom o maior área estar em Amstelveen.
Cobrindo mais de 1.000 hectares, este parque é três vezes maior que o Central Park de Nova York e um dos maiores parques urbanos da Europa. 🏙
Se você quer se perder um pouco, esta é provavelmente a sua melhor aposta na cidade. Com seus infinitos caminhos sinuosos, você pode facilmente passar horas caminhando porah, o parque.
Cerca de 150 espécies indígenas de árvores e mais de 200 espécies de pássaros vivem em Amsterdamse Bos.
É o local ideal para observar flora e fauna raras, encontrar dezenas de variedades de cogumelos e ver uma grande variedade de pássaros, répteis e insetos.
📏 Distância a pé: Mais de 15 quilômetros (e muitas rotas mais curtas)
🚲 Como chegar: Ciclo de 30 minutos a sudoeste de Amsterdam Centraal
📍Ponto de partida: Bosbaanweg (entre outros)
🗺 Rota: Existem muitas rotas para escolher. Para uma bela caminhada de 15 km, experimente o Long Forest Walk.
3. Rembrandtpark: os bosques de Nieuw-West
O Rembrandtpark é a melhor escolha para uma fuga rápida da natureza urbana. O parque arborizado e aquático se estende por 45 hectares, com uma mistura de áreas pavimentadas e caminhos de terra.
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Árvores altas e frondosas, arbustos densos, colinas gramadas e fontes de água fazem do Rembrandtpark uma área interessante para observar pássaros e outros pequenos animais selvagens, enquanto um punhado de esculturas de arte inesperadas acrescentam um pouco de entusiasmo. ⛲
É também um espaço agradável para passear com os cães e um dos locais preferidos da família, com parque infantil e zoológico.
Dica profissional: Se você estiver acordado por mais tempo Wandeling (caminhando), você pode vincular sua rota ao Vondelpark próximo. Ambos os parques estão separados apenas por uma caminhada de 5 minutos e desta forma você pode fazer uma boa caminhada de 1,5 horas, se quiser.
📏 Distância a pé: Pouco mais de 3 quilômetros
🚲 Como chegar: Ciclo de 18 minutos a oeste do Amsterdam Centraal
📍Ponto de partida: Entrada principal em Postjesweg
🗺 Rota: Muito espaço, mas você não vai se perder – siga qualquer uma das trilhas e passeie por aí.
4. Heemtuin Sloterpark: um namorado suburbano
Um parque popular para caminhadas, o espaço verde ao redor do Lago Sloterplas em Nieuw-West é surpreendentemente cheio de trilhas e natureza selvagem.
O Rondje Sloter é uma trilha circular de 5,8 quilômetros ao redor do lago. Embora esse loop não ofereça uma fuga completa para a natureza, você pode adicionar um vagando na área de Heemtuin ou Ruige Riet para esquecer tudo sobre os problemas da sua cidade.
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Heemtuin Sloterpark é uma jovem reserva natural, fundada em 1975 e mantida por voluntários. Esta pequena floresta deslumbrante se esconde a oeste de Sloterplas.
As plantas nativas e a vida selvagem prosperam nessas zonas úmidas e florestais. A reserva também abriga um jardim botânico, um zoológico e um centro de educação natural chamado Drijfsijs. 🌱
📏 Distância a pé: 5,8 quilômetros ao redor do lago
🚲 Como chegar: Ciclo de 20 minutos a oeste do Amsterdam Centraal
📍Ponto de partida: Comece em qualquer ponto ao redor do lago
🗺 Rota: Dê uma volta ao redor do lago ou vá direto para a reserva natural e passeie pelas trilhas sinuosas.
5. Rota do Rio Amstel: Zuid e então alguns
A trilha do Rio Amstel é um caminho maravilhosamente extenso, adorado tanto por pedestres quanto por ciclistas. Uma vez lá, você poderá vivenciar a pitoresca paisagem holandesa, moinhos de vento e vacas.
Aproveite a tranquilidade da água ao longo do caminho e não deixe de visitar o belo Amstelpark. Está repleto de grandes árvores frondosas e jardins botânicos, incluindo um rosário e um jardim de rododendros com 139 variedades. 🌹
Depois do parque, a trilha o levará até a zona rural que você desejar.
Para se ter uma ideia, do Magere Brug (Skinny Bridge) no centro (ish) de Amsterdã até Amstelpark, a distância é de cerca de 4,5 quilômetros.
Agora, se você tem alguns bons tênis, um sanduíche no bolso e uma quantidade excessiva de energia restante, você pode continuar o tempo que quiser.
📏 Distância a pé: De Magere Brug até Amstelpark são 4,5 quilômetros, depois continue o tempo que desejar
🚲 Como chegar: Ciclo de 10 minutos do Amsterdam Centraal
📍Ponto de partida: Comece em qualquer lugar ao longo do rio, por exemplo, no Magere Brug
🗺 Rota: Siga para o sul ao longo do rio enquanto suas pernas aguentarem.
6. Vondelpark: o clássico urbano
O famoso Vondelpark: um parque tão acessível que não é à toa que recebe mais turistas do que qualquer outro parque da cidade.
Principalmente em um fim de semana de manhã cedo Wandelingo parque é calmo e tranquilo. As árvores altas ajudam você a esquecer que está na cidade, e os caminhos extensos levam você por curvas e reviravoltas interessantes.
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Uma mistura saudável de árvores, arbustos e lagos convida a uma variedade de vida selvagem interessantecomo garças cinzentas, sapos, morcegos e até os famosos periquitos de Amsterdã.
📏 Distância a pé: Cerca de 4,5 quilômetros
🚲 Como chegar: Ciclo de 15 minutos do Amsterdam Centraal
📍Ponto de partida: Donzela de Amsterdã (entrada principal)
🗺 Rota: Siga em frente e escolha direita ou esquerda. Faça um laço ou contorne-o.
7. ‘T Twiske: o paraíso encharcado de caminhadas do norte
Cerca de 30 minutos ao norte de Amsterdã de bicicleta e uma curta viagem de balsa ‘T Twiske é a caminhada mais longa área de Amsterdã para fazer a lista.
O parque possui vários locais bem sinalizados percursos pedestres para escolhercada entre 3,5 e 16 quilômetros de extensão. Seguindo a rota mais longa, a Twiskeroute, você pode cobrir a maior parte da reserva natural.
Você caminhará por trilhas pavimentadas e não pavimentadas ao redor de um lago e passar por prados, diques e florestas.
Ao longo do caminho, você terá a oportunidade de encontrar faisões, coelhos, inúmeros pássaros da floresta e um belo gado das Terras Altas da Escócia. Muitos bancos se alinham para descansar os pés e fazer um lanche.
Se você está disposto a caminhareca mais da região, é fácil fazer uma visita às reservas naturais vizinhas, Ilperveld, Varkensland e Oostzanerveld.
📏 Distância a pé: 3,5-16 quilômetros
🚲 Como chegar: Uma curta balsa saindo de Amsterdam Centraal e depois uma viagem de bicicleta de 30 minutos para o norte
📍Ponto de partida: Um ponto de partida facilmente acessível é Twiske Speelsloot
🗺 Rota: Para uma caminhada de 16 km, siga as placas vermelhas para Twiskeroute
Aí está – sete áreas incríveis para um passeio pela natureza em torno de Amsterdã. Então saia e aproveite!
E se você ainda está com fome de mais, confira alguns dos outros lindos florestas, lagose reservas naturais na Holanda.
Você visitará alguma dessas ótimas áreas para caminhadas e caminhadas em Amsterdã? Você tem algum favorito adicional para adicionar à lista? Conte-nos nos comentários!
