Primeiro, houve o dinamarquês higienedepois havia os holandeses Niksen, agora a Holanda traz para você as últimas novidades em estilo de vida: Uitwaaien.
Uitwaaien pode muito bem ser o próximo grande sucesso depois do mágico Dutch Reach. É a cura para tudo o que a vida oferece a um holandês! Estressado? Ir Uitwaaien. Ansioso? Ir Uitwaaien. Precisa relaxar? Ir Uitwaaien.
Mas o que exatamente é este fenómeno holandês? Uma droga ilegal para festas inventada na Holanda liberal? Um Estado de espírito? Um exercício mítico como ioga ou pilates? Bem, na verdade, é ridiculamente simples. Continue lendo e nós lhe diremos o que diabos Uitwaaien é, o que pode alcançar e como fazê-lo como um profissional.
O que é Uitwaaien?
A palavra significa literalmente “explodir”. Isso não ajuda, porque parece algo que faria com que você fosse preso. No entanto, Uitwaaien é simplesmente uma palavra intraduzível: não há equivalente em inglês.
(Também não existe equivalente em inglês para abandonar os filhos na floresta no meio da noite – mas os holandeses também fazem isso).

O mais próximo que podemos chegar de dar significado a esta palavra singular em inglês é “caminhar com o vento”. Parece…espiritual. Além disso, muito mais do que uma única palavra holandesa – esses holandeses são eficientes! ⌚
Mas não vá escrever Uitwaaien junto com incenso e tabuleiros Ouija: é uma prática incrivelmente simples e útil que é usada pela maioria dos holandeses em algum momento de suas vidas. É fácil, não requer treinamento e é muito, muito bom.
Adoro a palavra holandesa “uitwaaien”, que significa “sair em dias de vento, especialmente para a natureza, como forma de se refrescar e limpar a mente”. ????️ ????
-Kim van Daalen (@DaalenKim) 1º de março de 2023
Como eu vou uitwaaien?
É uma das atividades holandesas mais simples – na verdade, você provavelmente já fez isso antes, mesmo sem perceber. Siga nosso guia simples de três etapas para Uitwaaien para melhores resultados:
- Caminhe para fora,
- Sinta o vento soprando em seus cabelos, roupas e corpo, ????
- Não há passo três.
É isso! Sinta o estresse se dissipar do seu corpo, o vento afastar quaisquer pensamentos problemáticos e seja a melhor versão holandesa de si mesmo que puder. ????
Loop eens waker met je hoofd in the wolken. ⛅️ Dan é het leven (nóg) mooier! ❤️ #zaterdagtweet #uitwaaien pic.twitter.com/vLbMey0R2G
– Claudia Bouwens (@CJBouwens) 4 de março de 2023
Tradução: Ande com a cabeça nas nuvens com mais frequência. ⛅️ Aí a vida fica (ainda) mais bonita! ❤️
Para onde devo ir Uitwaaien?
Ooh, sentimos alguém ansioso para tentar ser a melhor versão possível de si mesmo! Vá você, (leitor)! Tudo bem, só há uma regra: você deveria estar do lado de fora.

Os melhores lugares para descansar são a praia (e temos ótimas recomendações!) ou o campo. Por que? Menos edifícios para obstruir o vento = mais vento = melhorado Uitwaaien. Promessa! ????
Com quem posso ir?
Quem você quiser. Você pode fazer isso com você, você mesmo e você. Mas você também pode optar por curtir com um amigo, um grupo, família ou colegas.
Apenas lembre-se: se você está estressado por fazer Uitwaaien bem o suficiente, você não está fazendo isso bem. Relaxar. ????
Quando devo ir?
A qualquer hora entre 00h00 e 23h59. Você pode sair com o único propósito de fazer isso ou pode ser totalmente coincidência. Mais alguma pergunta?
Você já experimentou esse fenômeno holandês antes? Como você se sentiu? Conte-nos nos comentários abaixo!