Caminhar ao lado dos gigantes da Holanda pode ser uma experiência desconcertante para um humilde internacional de 164 cm de altura. Agora, a pesquisa revela que crescer como um holandês não requer um milagre – é principalmente apenas leite.
Sim, a dieta, o estilo de vida e os bons cuidados de saúde holandeses estão entre os desenvolvimentos mais importantes que levam ao aumento da altura das pessoas nos Países Baixos, relata a AD.
Uma cabeça e ombros acima do resto
Aparentemente, não é apenas a dieta holandesa que é equilibrada.
A riqueza também está distribuída de forma mais equitativa nos Países Baixos em comparação com outros países, o que ajuda a aumentar a altura média nacional.
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“Nos EUA, onde há mais desigualdade do que nos Países Baixos, vemos que as pessoas ficam mais baixas, em média”, explica Gert Stulp, sociólogo da Universidade de Groningen.
Isto porque níveis mais elevados de pobreza significam acesso reduzido a alimentos saudáveis, pelo que as crianças de meios mais pobres não recebem nutrientes suficientes para crescerem altas.
Enquanto isso, alimentos saudáveis estão disponíveis de forma mais rápida e uniforme em toda a Holanda (não graças a você, FEBO).
Beba seu melhar
Sabemos que os holandeses adoram o seu queijo, por isso não é surpresa que os lacticínios desempenhem um papel importante na sua estatura elevada.
O leite é especialmente importante porque está repleto de proteínas que melhoram o crescimento, e as pessoas nos Países Baixos estão a consumi-lo.
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Stulp explica: “Os europeus têm um gene que nos permite continuar a beber leite durante toda a vida. Assim temos uma fonte extra de proteína em nossa dieta por mais tempo. Essas proteínas extras deixam você mais alto.”
@rashi.in.amsterdam Ser alto compensa nos shows ???? #livinginthenetherlands #expatsinthenetherlands #tallgirlcheck #talltiktok #dutchtiktok #tiktoknl #tallpeople #amsterdamlife #dutchpeople ♬ Funny Song – Funny Song Studio & Sounds Reel
Então, a partir de agora, tenho uma nova resposta para o próximo holandês que comentar sobre minha altura: não sou baixo, sou apenas intolerante à lactose. ????
Você sabia que a dieta holandesa os ajuda a crescer mais? Deixe-nos saber seus pensamentos nos comentários abaixo.